Ender Saraç Şişmanlatmayan Köfte (Tavuk Köftesi)
Ender Saraç Şişmanlatmayan Köfte (Tavuk Köftesi)
Şişmanlatmayan Köfte Malzemeleri:
200 g tavuk göğsü
1 adet rende kuru soğan
4 diş rende sarımsak
1 çay kaşığı kuru kekik
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı himalaya tuzu
1 çay kaşığı kara biber
1 demet maydanoz
3 çorba kaşığı galeta unu
1 adet yumurta
YAPILIŞI: Tavuk göğsünü kıyma haline getirin. Rendelenmiş soğan, sarımsak, yumurta ve baharatlarla iyice yoğurunuz. Galeta unu ve maydanozu ekleyip tekrar yoğurunuz. İstediğiniz ebatlarda şekillendirerek fırın veya ızgara pişirip servis yapınız.
Etiketler:ender saraç köfte tarifi, ender saraç şişmanlatmayan köfte tarifi, kilo aldırmayan köfte tarifi, şişmanlatyana köfte —